Warum Körperarbeit?
Durch die Anforderungen der heutigen Zeit, zum Beispiel sitzende Tätigkeit, häufiger Aufenthalt in geschlossenen Räumen, langes Arbeiten vor dem Bildschirm etc., gewöhnen wir unseren Körper oft daran, sein volles Bewegungspotential nicht mehr zu nutzen. Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und Steifheit sind oft die Folge.
So mag uns auch das Gefühl bekannt vorkommen, nicht (mehr) gut mit dem eigenen Körper in Kontakt zu sein; ihn nur zu spüren, wenn er schmerzt, oder nicht richtig „funktioniert“.
Wir alle hatten schon mehrfach Gedanken, Emotionen oder Erlebnisse, die biologisch nicht integrierbar waren, und daher in den Körper verschoben wurden, zum Beispiel hochgezogene Schultern bei Angst, oder Spannungen im Rücken, wenn wir überlastet waren. Diese eingefrorenen Emotionen prägen später unsere Denkweise, unseren Umgang mit emotionalen Situationen und unser Körpergefühl.
Tibetan Pulsing ermöglicht ein sanftes in Kontakt kommen mit solchen vernachlässigten oder ausgesparten Bereichen und bringt uns dadurch in ein intensiveres Erleben unserer Körperlichkeit und unserer Ganzheit.
Tibetan Pulsing ist eine zugleich kraftvolle und sanfte Körperarbeit.
